5 Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Dari Berbagai Penyakit


Rssehat - Manfaat jahe merah untuk kesehatan dipengaruhi oleh kandungan berbagai macam nutrisi. Berbeda dengan jahe putih yang sering digunakan untuk memasak, jahe merah merupakan salah satu jenis jahe dengan kandungan nutrisi yang sangat kuat dibandingkan dengan jenis jahe lainnya.

Banyak orang memanfaatkan jahe sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Kandungan pada jahe yang sangat banyak, seperti gingerol, flavonoid, agen antibakteri, Antiperadangan, dan lainnya tentunya dapat memberi dampak positif pada kesehatan.

Tidak seperti jenis jahe pada umumnya, jenis jahe ini memiliki rasa lebih pedas, ukuranya kecil, dan memiliki warna merah karena kandungan antosianin pada kulitnya. Selain itu, jahe merah hanya dipanen setelah berumur agak tua dan cocok dijadikan untuk ramuan obat-obatan.

Manfaat jahe merah untuk kesehatan dapat bisa dijadikan untuk meredakan berbagai penyakit. Sebagai obat-obatan yang ampuh meredakan berbagai penyakit ringan hingga berat, kamu bisa mengonsumsinya secara teratur dengan berkonsultasi pada dokter terlebih dahulu.

Berikut yang sudah kami rangkum dari berbagai sumber, Tentang manfaat jahe merah untuk kesehatan.


Meredakan Nyeri Otot Dan Sendi

Manfaat jahe merah untuk kesehatan yang pertama adalah dapat meredakan nyeri otot dan nyeri sendi. Jadi jahe merah tidak hanya bermanfaat sebagai minuman penghangat di kala cuaca dingin saja. Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh American College of Rheumatology membuktikan bahwa ekstrak jahe dapat membantu mengurangi gejala nyeri otot. Bahkan jahe lebih efekti mengurangi peradangan dalam tubuh dibandingkan dengan obat anti inflamasi non steroid.

Jadi bagi orang-orang yang mengalami penyakit nyeri rematik, manfaat jahe merah akan sangat baik untuk meredakan gejalanya. Namun perlu juga dikombinasikan dengan berbagai bahan lainnya seperti temu lawak, kumis kucing, cabe jawa, dan daun komfrey, yang direbus secara bersamaan. Minum jahe merah secara rutin akan meredakan rematik yang diderita. Beberapa komponen aktif dalam jahe yang dapat menurunkan leukotrien dan portaglandin yang memicu peradangan di antaranya gingerol, gingerdione, dan zingeron. Selain itu, jahe merah juga mengandung oleoresin yang lebih tinggi dari jahe lainnya, di mana oleoresin juga dapat bekerja sebagai antiperadangan.


Mengatasi Masalah Pencernaan

Manfaat jahe merah untuk kesehatan selanjutnya adalah mengatasi berbagai masalah pencernaan. Hal ini sebenarnya sudah diterapkan zaman dahulu. Jahe merah maupun jahe putih sudah menjadi obat herbal alami yang digunakan untuk memperlancar sekaligus mengatas berbagai masalah pencernaan.

Manfaat jahe merah untuk kesehatan ini didukung oleh ekstrak minyak jahe merah dapat melindungi sistem pencernaan kamu dari bakteri. Dengan begitu, sistem pencernaan dapat bekerja dengan baik dan masalah pencernaan seperti sakit perut tidak akan muncul lagi. Agen antibakteri yang ada dalam jahe seperti Escherichia coli, Salmonella enteriditis, dan Staphylococcus aureus dapat melawan bakteri jahat. Bahkan manfaat jahe merah juga bisa digunakan untuk mengatasi flu dan batuk.


Mengobati Asam Urat

Manfaat jahe merah untuk kesehatan ternyata juga bisa membantu menurunkan asam urat. Bahkan jahe merah masuk dalam 10 daftar tanaman herbal yang efektif untuk mengobati asam urat. Seperti yang dirilis di laman website resmi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (KEMENKES RI). Penyakit asam urat biasanya terjadi karena adanya penumpukan asam urat pada persendian yang menyebabkan peradangan dan timbul rasa nyeri. Jahe merah dapat membantu mengurangi peradangan di sendi dan membuang tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkulasi darah. Dengan begitu, asam urat yang tinggi dapat berangsur-angsur pulih dan normal kembali.


Meningkatkan Kesuburan Pria

Manfaat jahe merah untuk kesehatan berikutnya adalah dapat meningkatkan kesuburan pria. Hal ini berkaitan dengan kandungan minyak atsiri pada jahe merah yang memiliki efek afrodisiak. Sehingga berbagai gangguan reproduksi yang biasa dialami pria dapat teratasi.

Afrodisiak sendiri merupakan zat kimia yang digunakan merangsang daya seksual dengan cara meningkatkan serta melancarkan sirkulasi aliran darah dalam tubuh. Apabila sirkulasi darah meningkat, maka kemungkinan aliran darah di daerah lemin juga meningkat. Alhasil, pria pun memungkinkan untuk mengalami ereksi.

Selain itu, jahe merah juga memiliki kandungan antioksidan yang diyakini dapat meningkatkan jumlah hormone testosteron pada pria. Hal inilah yang menjadi faktor penting dalam meningkatkan kesuburan pria.


Mencegah Kanker

Menurut data kesehatan yang dipublikasikan oleh US National Library of Medicine Institutes of Health, jahe merah dapat membantu mencegah kanker. Hal ini berkaitan dengan kandungan gingerol pada jahe merah yang dapat mengecilkan pertumbuhan tumor pada penyakit kanker usus. Jahe merah juga dipercaya memiliki fungsi anti-inflamasi yang dapat melawan pertumbuhan sel kanker pada rahim. Dengan rutin mengonsumsi air jahe merah dapat membantu mencegah perkembangan kanker rahim.

Walaupun begitu, pastikan kamu memperhatikan dosis dan takaran jahe yang dikonsumsi. Karena mengonsumsi jahe merah berlebihan dapat menimbulkan berbagai efek buruk. Beberapa efek samping yang bisa terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi jahe antara lain adalah iritasi mulut, diare, tekanan darah rendah, hingga gangguan pendarahan.



Selain itu, manfaat jahe merah juga akan sangat membantu kamu yang sering mengalami sakit kepala. Cukup dengan memotong jahe secara tipis, kemudian menyeduhnya dengan air panas, dan minum selagi hangat.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "5 Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Dari Berbagai Penyakit"

Posting Komentar